Wasser ist das lebenswichtige Element, das den Großteil unseres Planeten und unseres Körpers ausmacht. In den letzten Jahren hat Wasserstoffwasser, eine innovative Form des Wassers, die Gesundheits- und Wellnessbranche revolutioniert. Aber was macht es so besonders? Und ist es wirklich so revolutionär wie viel behaupten?
Wasserstoffwasser ist nicht nur ein weiteres modisches Getränk. Es handelt sich um normales Wasser, das mit zusätzlichen Molekülen von molekularem Wasserstoff (H2) angereichert wurde. Dieser Prozess führt dazu, dass das Wasser zusätzliche Wasserstoffmoleküle enthält, die als potente Antioxidantien im Körper agieren können.
Mittlerweile gibt es einige Studien und Forschungsergebnisse zum Thema Wasserstoff. Laut dieser hat Wasserstoff viele Vorteile:
Wasserstoff ist nicht nur ein Antioxidans, sondern eines der effektivsten. Es hat die einzigartige Fähigkeit, in die Zellen einzudringen und die schädlichsten freien Radikale, die Hydroxylradikale, zu neutralisieren. Dadurch kann oxidativer Stress, der als Hauptursache für viele Krankheiten und den Alterungsprozess gilt, erheblich reduziert werden.
Wasserstoffwasser ist nicht nur für den Durchschnittsmenschen von Vorteil. Sportler können von einer schnelleren Erholung und reduzierter Muskelfatigue profitieren. Dies bedeutet, dass sie ihre Trainingsintensität steigern und ihre allgemeine Leistung verbessern können. Z.B. trinkt der FC Zürich Wasserstoffwasser von einem unserer Kooperationspartner.
Die neuroprotektiven Eigenschaften von Wasserstoff könnten revolutionär für die medizinische Wissenschaft sein. Erste Studien deuten darauf hin, dass Wasserstoffwasser das Fortschreiten von neurodegenerativen Krankheiten wie Alzheimer und Parkinson verlangsamen kann, indem es die oxidative Schädigung der Neuronen reduziert.
Chronische Entzündungen sind oft stille Killer, die im Hintergrund arbeiten und viele Krankheiten verursachen, von Herzkrankheiten bis zu Diabetes. Wasserstoff hat das Potenzial, Entzündungsmarker im Körper zu reduzieren, was das allgemeine Krankheitsrisiko verringern kann.
Wasserstoff kann die Zellgesundheit fördern, indem er die Zellmembranen stärkt und die Zellregeneration unterstützt. Dies kann zu einer verbesserten Hautgesundheit, einem stärkeren Immunsystem und einer allgemeinen Vitalität führen.
Die Wirkung von Wasserstoff im Körper ist faszinierend. Als kleinstes Molekül kann Wasserstoff leicht in unsere Zellen eindringen und dort wirken, wo er am meisten gebraucht wird. Er neutralisiert schädliche freie Radikale und verwandelt sie in Wasser, wodurch sie sicher aus dem Körper ausgeschieden werden können. Dieser Prozess unterstützt nicht nur die Zellgesundheit, sondern fördert auch die Energieproduktion und verbessert die Zellkommunikation.
Was bedeutet das für den Durchschnittsverbraucher? Grundsätzlich sind wir der Meinung, dass es auf alle Fälle einen Versuch wert sein sollte, Wasserstoffwasser auszuprobieren, besonders wenn Sie neugierig auf die potenziellen gesundheitlichen Vorteile sind. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Wasserstoffwasser kein Wundermittel ist und nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil angesehen werden sollte.
Es ist auch ratsam, realistische Erwartungen zu haben. Während einige Menschen sehr positive Veränderungen bemerken könnten, nachdem sie Wasserstoffwasser getrunken haben, könnten andere keine großen Unterschiede feststellen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass, obwohl die Forschung zu Wasserstoffwasser noch in den Kinderschuhen steckt und viele Fragen unbeantwortet bleiben, es dennoch einen Versuch wert sein könnte. Wie bei allen neuen Gesundheitstrends ist es jedoch wichtig, informiert zu bleiben, Fragen zu stellen und fundierte Entscheidungen zu treffen.
Wenn Sie den gesundheitlichen Nutzen von Wasserstoffwasser maximieren möchten, ist der Einbau eines Wasserstoffgenerators der Schlüssel. Ein solches Gerät kann Ihre bestehende Umkehrosmoseanlage in eine Wasserstoffwasser-Produktionsmaschine verwandeln. Meist wird dann ein 4-Wegehahn verwendet, um Zugang zu kaltem, warmem, gefiltertem und Wasserstoffwasser zu haben. Oder Sie nutzten einen separaten 2-Wegehahn für gefiltertes und Wasserstoffwasser. Der Wasserstoffgenerator oder auch Hydrogengenerator genannt, kann direkt an Ihre Umkehrosmoseanlage angeschlossen werden.
Ein Wasserstoffgenerator soll ihre Gesundheit unterstützen. Daher ist es wichtig, beim Kauf einige Dinge zu beachten:
1. Qualität & Sicherheit: Ein hochwertiges Gerät, das nach internationalen Standards getestet wurde, garantiert die beste Wasserstoffproduktion.
2. Produktionskapazität:Je nach Ihren Bedürfnissen sollten Sie überprüfen, wie viel Wasserstoff das Gerät produzieren kann.
3. Kompatibilität: Nicht alle Generatoren sind mit jeder Umkehrosmoseanlage kompatibel. Überprüfen Sie dies vor dem Kauf.
4. Wartung: Braucht die Anlage eine Wartung?
5. Garantie & Kundenservice:*Ein guter Kundenservice und eine solide Garantie sind entscheidend, falls es Probleme gibt.
6. Stromanschluss: Da Wasserstoff per Elektrolyse hergestellt wird, brauchen Sie zwingend einen Stromnschluss.
Wasserstoffwasser ist mehr als nur ein Trend. Es kann eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen mit sich bringen, die durch wissenschaftliche Forschung unterstützt werden. Wenn Sie daran denken, in einen Wasserstoffgenerator zu investieren oder einfach nur mehr über Wasserstoffwasser erfahren möchten, können Sie uns gerne kontaktieren und wir werden Ihnen weiterhelfen.
- [Hydrogen as a selective antioxidant: a review of clinical and experimental studies](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5525017/)
- [Molecular Hydrogen as a Novel Antioxidant: Overview of the Advantages of Hydrogen for Medical Applications](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4610055/)
- [Molecular Hydrogen: A Preventive and Therapeutic Medical Gas for Various Diseases](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5731988/)
- [Wasserstoff Wasser: Gesundheitsfördernd oder Sportgetränk?](https://www.jphres.org/de/ratgeber/wasserstoffhaltiges-wasser-gesundheitsfoerdernd-weiteres-sportgetraenk-studie/)
Bitte beachten Sie, dass es immer ratsam ist, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln oder der Änderung Ihrer Ernährungsgewohnheiten einen Gesundheitsfachmann zu konsultieren.
